Rishikesh, a capital mundial da Yoga, aos pés do Himalaya

Rishikesh é uma cidade no estado de Uttarakhand, localizada aos pés da Cordilheira do Himalaia, no norte da Índia. Além de ser uma cidade muito espiritualizada para os hindus, é conhecida também como a capital mundial da yoga.


O acesso à Rishikesh não é muito fácil, talvez por isso mesmo ela é uma cidade muito tranquila e perfeita para meditação. Localizada há 250km de Delhi, a capital do país, o acesso pode ser feito apenas de carro ou ônibus. 


Não há linhas ferroviárias ou aéreas que servem o local. Pode-se ir de trem até uma cidade vizinha que tenha trem e depois pegar um ônibus até Rishikesh.

Pelo caminho passamos por paisagens bem diversas, muitos rios e templos hindus

Eu optei por pegar um ônibus direto, partindo de Delhi e foram cerca de 7 ou 8 horas de viagem. O ponto final do ônibus fica numa zona comercial da cidade, em uma área plana e distante alguns quilômetros da área zen.

A parada final do ônibus é quase em frente a este templo hindu

Depois, percorri mais um trecho de tuk tuk, montanha acima até o hotel, de onde se tinha uma vista incrível para as montanhas do Himalaya e o Ganges.

*Tuk tuk: táxis triciclos


Fiquei hospedada no apartamento onde está a setinha branca. Neste prédio são dois apartamentos por andar.

Eu fiquei num hotel excelente, o Hill Top Swiss Cottage (encontrei pelo Booking), que fica numa parte bem alta da cidade. O hotel é bem grandinho, com área bem maior do que este prédio que aparece na foto. À esquerda (não aparece na foto) ficam vários apartamentos para quem não pode ou não quer ficar subindo escadas. Quando eu não estava a fim de descer, pedia um lanche ou um chai no quarto mesmo.


Meu apartamento tinha uma sacada super legal, até com rede para descansar e apreciar a vista.

Vista estonteante, todas as manhãs, da sacada do apartamento 

Ashrams

Muitos visitantes se hospedam em *Ashrams, onde regras e horários são bem rígidos e muitos não aceitam turistas estrangeiros, mas é um tipo de hospedagem mais barato e totalmente no clima do local. Não sou disciplinada a este ponto e preferi ficar num hotel, com mais liberdade e privacidade.


*Ashram: em hindu, significa proteção, mas é também como são chamadas as comunidades ou alojamentos que promovem uma espécie de retiro espiritual, segundo as doutrinas dos guris hindus.

A alimentação que eu vi por lá foi praticamente só vegetariana. Em nenhum lugar eu vi refeições com carne ou frango. Como eu adoro vegetais, para mim, estava ótimo. Ah, mas os pratos são bem apimentados!

Esta rua é cheia de cafeterias e confeitarias

O comércio de bebidas alcoólicas é proibido no local. Imagino que isso também ajuda, e muito, a manter a paz e a concentração do lugar.

Banquinhas com venda de artesanatos e produtos locais

Yoga em quase todos os prédios e muitas farmácias com produtos ayurvedicos


Como o terreno da cidade é bastante acidentado (cheio de subidas e descidas) o acesso a muitos locais se dá somente à pé. 

Em Rishikesh, tudo acontece devagar, pois o intuito é descansar o espírito. O corpo, nem tanto, porque é muita subida e descida de morros e ladeira que é preciso ter alguma resistência física, senão, não se aguenta.


A cidade é muito tranquila mesmo, de paz total e o maior barulho por lá o mantra dos "yogues", que se ouve em toda a parte. 


Rishikesh é um dos locais mais sagrados para os hindus, pois muitos sábios a visitam para meditação e busca de conhecimentos mais elevados. Além dos visitantes, a gente cruza a todo instante por vacas e pequenos macacos, que circulam livremente pela cidade.

Vi dezenas destes macaquinhos junto à ponte

A cidade é bem pequena, possui uma população média de 110 mil habitantes, é cercada por montanhas e cortada pelo Rio Ganges, que corre límpido e transparente, já que a sua nascente é próxima.

O Rio Ganges cruza toda a cidade e possui pequenas praias em seu curso

A cor da água varia entre o verde e o azul esbranquiçado, talvez por causa das pedras brancas que se encontram nas margens do rio. A temperatura geralmente é de fria a gelada. A temperatura na cidade é bem agradável na primavera, época em que eu fui (maio de 2015).


Rishikesh se divide em duas áreas: a Swarg Ashram, onde estão os Ashrams e a Lakshman Jhula, onde ficam os restaurantes, lojinhas, hotéis e pousadas e uma ponte enorme pênsil de ferro. Esta ponte chama-se Ram Jula e foi construída em 1986.

Ponte Ram Jhula

Do lado esquerdo da ponte tem o belíssimo templo Tera Manzil Shiva e, do lado direito, um grande Centro de Yoga.


Na foto acima, à esquerda, o Tera Manzil Temple, à direita, o Yoga Trainning Centre e ao centro da ponte, muito vento!

A travessia da ponte é bem democrática

Eu já do outro lado da ponte, bem próximo ao sagrado Ganges


No período em que eu fui, a água do Ganges estava ainda muito gelada e eu não me arrisquei nem a molhar os pés!

Mulheres da comunidade secando ao sol os saris que foram lavados no Ganges


Na religião hindu, o Ganges (ou Ganga, para os indianos) é o único Deus vivo e as celebrações (pujas) com oferendas e fogo, simbolizam a queima do ego, ou melhor, é uma Deusa, a Deusa Ganga.


Muitos esportes aquáticos, como o rafting, são praticado no Ganges, que possui uma correnteza bem forte na região.


Os Ashrams promovem cerimônias e rituais com banhos no rio, a fim de purificar a alma dos praticantes. Os homens podem entrar de bermudas, mas as mulheres só podem entrar com a roupa mesmo e com o cuidado de não deixar seu corpo à mostra, depois de molhado.

Até os Beatles estiveram em Rishikesh: na década de 60, os Beatles fizeram um retiro espiritual de 3 meses em Rishikesh, tornando a cidade conhecida mundialmente. Parte do álbum The White foi composta lá. O lugar onde os Beatles se hospedaram (Maharishi Mahesh Yogi) não existe mais, apenas algumas ruínas, mas é possível visitar o local. Eu não fui até lá.

Sadhus 

Além das vacas e macacos, se pode ver muitos Sadhus por lá. Os Sadhus são homens que andam praticamente pelados e cobertos por cinzas. Usam apenas um pequeno pano para cobrir "as partes". Andam descalços, nunca cortam os cabelos e estão sempre sozinhos. Estes homens abdicaram de todo o bem material e só buscam meditação e crescimento espiritual. Se alimentam apenas do necessário para se manterem vivos. São tidos como sábios e são muito respeitados pela população hindu. Infelizmente não tirei nenhuma foto, pois como eles pregam o total desapego, fiquei constrangida em pedir permissão para uma foto. Em contrapartida, há também quem conteste o comportamento deles... nada tradicional, inclusive em relação à maconha, livremente usada em festivais (não digo por todos, mas por muitos).


Em Rishikesh, como em vários outros lugares na Índia, eu também fui bastante assediada para tirar fotos com os indianos, devido ao meu tipo físico diferente. Infelizmente, só fui me dar conta de tirar as fotos com a minha câmera já quando eu estava indo embora, então, só tenho duas fotos "causando" em Rishikesh. Mas é aquela história, exóticos são sempre os outros. 

Você é fã de yoga ou de retiros espirituais? Já tinha ouvido falar em Rishikesh? 

Beijos, 
Ana Maria

Vai viajar para Rishikesh? Reserve aqui o seu hotel sem pagar nada mais por isso!
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Passatempo refeito: Loja Glamourosa & Sombra MAC + Óleo de Coco Dabur Vatika pelo blog

PASSATEMPO ENCERRADO! 
Para ver o nome da ganhadora, clique aqui.

A Loja Glamourosa, juntamente com o blog promoveu um "passatempo" com duração de duas semanas (de 10 a 23 de agosto, link aqui)  para presentear uma leitora com uma belíssima sombra MAC. 

Neste passatempo havia apenas três regrinhas, duas da loja e uma do blog, que era o meu controle das inscritas.

As três regras: se inscrever no site da Glamourosa, fazer um  comentário (critica ou elogio) na fanpage da loja e fazer um comentário na fanpage do blog, abaixo de qualquer uma das fotos de divulgação do passatempo.

Os erros: ou comentavam na minha fanpage ou comentavam na Glamourosa. Mas era para comentar nas duas. Infelizmente, NINGUÉM cumpriu as três regrinhas! Selecionei vários nomes e sempre ficava em haver uma das regras.

Então eu decidi refazer o passatempo e para ficar ainda melhor, a vencedora também vai receber um presente do blog. Serão dois presentes!

Eye Shadow MAC - Black Tied -1,5g e Óleo de Coco Dabur Vatika 75ml

Presente da Loja Glamourosa: Sombra Eye Shadow MAC cor Black Tied
 Esta sombra custa aqui no Brasil, no site da MAC: R$ 69,00 

Descrição da sombra Eye Shadow da MAC: é uma sombra em pó, altamente pigmentada. Cor intensa por muito mais tempo, textura em pó compacto de fácil aplicação. Aplica-se uniformemente, sozinha ou pode misturar vários tons fazendo degradés. Alta pigmentação.


Presente do blog Viagens e Beleza: Óleo de Coco Dabur Vatika 75ml
Produto fabricado na India -  100% natural - não contém óleo mineral

Descrição do Óleo de Coco Dabur Vatika:  fornece alimento natural para o cabelo, dando-lhe corpo e brilho. Ao mesmo tempo cuida do equilíbrio de nutrientes.
Ao contrário do óleo de coco comum, óleo de coco Dabur Vatika é enriquecido com 8 ervas e estas trabalham em seu cabelo, dando a ele e ao couro cabeludo, alimento completo para uma aparência mais saudável. 

Além do óleo de coco, possui mais oito 8 ingredientes mágicos: Triphala, Brahmi, Henna, Neem, Limão, Alecrim, Kapurkachri, Extratos de Soja.

* Este óleo é muito usado pelas indianas para fazer umectação nos fios.

Existem 3 regrinhas básicas que devem ser seguidas:

1 - A leitora tem de estar cadastrada em no site da Glamourosa. Não é necessário comprar nada, apenas se cadastrar no site. Link aqui.

2 - Curtir a fanpage da Glamourosa e fazer uma critica/opinião na página. Pode ser sobre a loja, site, sobre algum produto, etc. Para entrar na fanpage da Glamourosa, clique aqui.


Tem que fazer um comentário novo, com uma critica ou elogio à loja, ao site, aos produtos, etc... Não vale comentar o meu elogio.

3 - Curtir a fanpage da Viagens e Beleza e, em qualquer uma das fotos do Eye Shadow que será divulgada na página, dizer que está participando do "Passatempo". Só isso. Link aqui.
*Esta será o meu controle das participantes!

**Atenção: com exceção da inscrição no site da Glamourosa (quem fez não precisa fazer de novo), sobre as outras duas regras no facebook, quem fez uma ou outra, estas não valem mais, precisam ser refeitas, as duas!

Duração do Passatempo: à partir de hoje até o dia 10 de setembro.

A ganhadora: eu vou escolher um nome aleatório entre as seguidoras no facebook que comentaram a foto do Eye Shadow na fanpage e passarei-o à Glamourosa, que irá conferir se foram cumpridas as regras no site e no face deles. A sombra será enviada pela Glamourosa, para o endereço da ganhadora, sem nenhum custo!  


A ganhadora também irá receber o Óleo de Coco Dabur Vatika, que será enviado pelo blog, também sem custos.

Assim que a loja me confirmar, (talvez demore 1 ou 2 dias), eu divulgo o nome da ganhadora aqui no blog e no face!


Dúvidas? Por favor, me pergunte e participe!

Beijos,
Ana 

*Para ver a foto da ganhadora com os prêmios recebidos, clique neste post aqui.
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Glambox Primavera, a caixinha de agosto!

Acabei de receber a Glambox de agosto e no excesso de curiosidade, esqueci de ligar a câmera e gravar um vídeo com o que veio, então  este mês vai ser apenas o post. 


Este mês a Glambox está homenageando a primavera e caixinha veio toda em preto e branco, mas na onda dos livros de colorir, para cada assinante colorir a caixinha do seu jeito. 

A caixinha veio bem pesada, teve produtos full size e vários sachês também.

Lápis de de cor, em madeira, linha Ouro - Leonora - full size
Vieram 14 lápis de cor, sendo que um deles é bicolor e as cores, metálicas. Acompanha também um apontador.

As leitoras que quiserem, podem postar a caixinha colorida no instagram, até o dia 7 de setembro, com a hastag #glamboxprimavera, para concorrer a uma surpresa! Eu Espero conseguir pintar a minha até lá!

 Protetor SPS 30 Solar Spray - Nivea - 200mlo - full size
Glambox Primavera - agosto 2015
Protetor solar em spray FPS 30, Sun Protect & bronze. Previne o envelhecimento da pele, com rápida absorção e proteção imediata.
 
 Desamarelador SOS Colors - Sfera profissional - Nazca - 250g - full size
Máscara de tratamento desamarelador, que promete regeneração inteligente com matização da cor. Para cabelos loiros, com mechas ou grisalhos.

Esmalte Risqué - 8ml - full size
Esmalte cremoso, hipoalergênico, da coleção Homens que amamos. Recebi a cor "Leo mandou flores". Mas eu também quero saber: cadê as flores? Cadê o Leo?

Lápis delineador em gel - Indice - full size
Delineador em gel Slim Gel Eyeliner waterproof (à prova d'água). Não é retrátil. Recebi a cor nº 02, não abri, não abri ainda, mas parece ser um marrom. Se for, vou usar nas sobrancelhas.
*Já abri, é preto!

Goma de mascar Mentos - 3 sabores com 5 gomas cada
Goma de mascar sem açúcar, com 3 camadas, linha Pure. Recebi 3 sabores com 5 gomas cada.

Sachês solúveis - Nova Fibra - Eurofarma - 4 unidades com 5g cada
Estes sachês possuem um mix com 3 fibras, sem lactose e sem glúten, Também pode ser misturado em alimentos prontos para consumo ou no seu preparo, como saladas, vitaminas, iogurtes, biscoitos, sopas, pães, etc.


Loção hidratante Farmaervas - 3 sachês de 10ml cada
Loção hidratante e desodorante corporal para todos os tipos de pele. Promete hidratação 48h. Recebi três fragrâncias diferentes. 

Shampoo e condicionador PRO-Hair - Nick & Vick - 2 sachês 15ml
Esta linha é detox, para um cuidado intenso da raiz e fios. Contém óleo de Chia e óleo de Kukui Nut, que prometem fazer uma limpeza seletiva, força, resistência, brilho instantâneo e hidratação profunda. PH 5,0 a 6,0. Nanotecnologia e Proteção UV.

Então esta foi a caixinha de agosto. Achei muito boa, apesar de tanta amostrinha e sachê. Só a máscara desamareladora eu confesso que tenho um pouco de receio de usar e manchar os fios, mas farei o teste em uma mecha antes.


O que você achou? Qual item foi mais interessante?


Beijos,

Ana

*Este não é um publipost, eu pago o valor normal pela minha assinatura e não ganho nada com a divulgação. Mas se alguém usar a minha indicação de assinante, eu ganho 10 pontinhos (glampoints) para trocar por produtos. Link aqui.
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Necessaire básica para viagens longas!

Eu ainda tenho uma certa dificuldade em fazer as malas quando viajo, principalmente quando esta viagem é mais longa, para o exterior e eu vou enfrentar temperaturas bem variadas. Na Índia, por exemplo, eu encarei quase 50ºC em Delhi e também temperaturas abaixo de zero na Caxemira. Mas isso é sobre roupas e calçados. 

Quando o assunto é produtos de beleza (higiene, cosméticos e maquiagem), eu consigo montar rapidamente um kit sobrevivência, de preferência, com produtos em miniatura que ocupam pouco espaço e depois, com calma, eu compro outros em qualquer perfumaria ou mercado.

Esta lista de produtos não é para uma viagem de final de semana e sim, para viagens longas ao exterior, com mais de 20 dias. Eu levei isto para os quase 40 dias na Ásia, que eu fiz entre maio e junho deste ano

Necessaire de bordo e necessaire que vai na mala

Primeiro eu separo todos os produtos que pretendo levar e depois divido em duas necessaires. Uma menor, para levar à bordo e outra um pouco maior que eu despacho, dentro da mala. Os produtos são poucos, o post até parece longo porque coloquei uma breve descrição de cada um, mas pelas fotos você pode ver que as duas necessaires são bem básicas mesmo.

Vou mostrar primeiro o que eu levo à bordo:
Necessaire de bordo

Quando eu viajo, eu faço uma maquiagem suave e levo alguns itens para dar uma retocada básica e alguns cosméticos e produtos de higiene.

1 - Desodorante roll-on. Prefiro aerosol, mas este eu não posso levar à bordo.
2 - Miniatura de perfume. 
3 - Pasta e escova de dentes. Em viagens internacionais longas, as companhias aéreas fornecem um kit com escova e pasta, mas geralmente a escova tem as cerdas muito duras. 
4 - Lixa de unhas. Já pensou alguma unha lascar e ter que ficar com aquilo incomodando por mais de 10 horas?
5 - Óleo finalizador para ajeitar as pontas que se revoltam durante a viagem.
6 - Creme para as mãos. O ar na cabine é seco demais e a pele sofre. 
7 - Batons: levo 2 tons claros parecidos, 1 batom liquido cremoso e um lip balm, que eu uso durante à noite.
8 - Máscara para cílios, lápis de olho e escovinha de sobrancelhas.
9 - Colírio, pois com o ar muito seco, às vezes meus olhos ardem e um remedinho em gotas para dor de cabeça, que também pode acontecer.
10 - Halls, para amenizar o gosto de cabo de guarda-chuva na boca, pois entre as refeições servidas à bordo, ficamos muitas horas sem comer.

E agora, a necessaire mais completa, que eu despacho:
Necessaire despachada, com muitas miniaturas

1 - Filtro solar protetor 50. Levo 2, um é loção/gel e outro, com cor, tipo base.
2 - Batons mais escuros (levo dois) para algum evento ou saídas à noite. 
3 - Bases: eu levo duas. Uma mais clara e outra mais escura.
4 - Corretivo e BBCream.
5 - Pó solto translúcido, para amenizar a oleosidade da pele.
6 - Kit de sombras com cores básicas e um duo colorido. 
7 - Bronzer, que uso também como blush.
8 - Lenços demaquilantes. 
9 - Miniatura de óleo bifásico + discos de algodão.
10 - Tônico de limpeza. 
11 - Creme hidratante para o rosto
12 - Creme hidratante perfumado que eu passo nos pés, antes de colocar as meias, para deixar cheirinho bom, pois vou andar o dia inteiro. 
13 - Lixas de unha e pinça de sobrancelha (esqueci de colocar na foto). 
14 - Lâmina para depilar as axilas e sabonetinho. Nas pernas eu uso o Satinelle, mas nas axilas eu não tenho coragem, dói muito.
15 - Removedor de esmalte e esmalte bem clarinho.
16 - Miniatura de shampoo e máscara. 
17 - Álcool gel, pois na rua mexemos em dinheiro e depois em alimentos e nem sempre podemos lavar as mãos.

Eu também levo na mala um mini kit de pincéis e o Satinelle, pois se vou ficar fora mais do que 15 dias, vou precisar me depilar. Secador de cabelos eu não levo, pois geralmente tem nos hotéis.

Será que eu esqueci de incluir algum item básico importante nestas necessaires? Deixe nos comentários.

Beijos,
Ana Maria
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Resumo da Semana: 17 a 21 de agosto

Chegou o final de semana e é hora de aproveitar bem estes dois dias que sempre passam voando! Aproveitar não é só ir ao shopping, passear no parque ou na praia, é colocar a leitura em dia também, seja livro, revista ou internet.
 


E para facilitar a sua busca, aqui está o resumo dos assuntos que foram destaque no blog esta semana:

Segunda-feira, dia 17 de agosto: Humayun's Tomb, o precursor do Taj Mahal
O Humayun's Tomb é um belíssimo mausoléu em Delhi, capital da India, que serviu de inspiração para a construção do Taj Mahal, em Agra, quase 100 anos depois. Post aqui.

Terça-feira, dia 18 de agosto: O jardim do Paraíso: Humayun's Tomb Garden
O jardim do mausoléu Humayun's Tomb foi projetado de acordo com o Jardim do paraíso, descrito no Alcorão, a Bíblia dos muçulmanos. Veja mais também sobre as demais construções do Complexo aqui.

Quarta-feira, dia 19 de agosto: Promoções 30% Off na Loja Glamourosa
A  Loja Glamourosa está com 30% de desconto nos produtos para cabelo da Revlon, Wella e Schwarzkopf. E tem um novo seguro contra taxas alfandegárias. E usando o código viagensebeleza, você ganha mais 5%. Saiba mais clicando aqui.

Quinta-feira, dia 20 de agosto: Síndrome da Classe Econômica
Se você costuma fazer viagens aéreas de longa duração, você precisa ler este post. Tem dicas simples, mas importantíssimas para a sua saúde. Link aqui.

Sexta-feira, dia 21 de agosto: Reparador de pontas Finish Line, Kaedo
 
O óleo reparador de pontas Finish Line, da Kaedo é um ótimo aliado contra as pontas duplas e os fios rebeldes. Ele possui também ação contra odores que promete eliminar até cheio de cigarro dos fios. Confira aqui.  

Boa leitura e tenha um excelente final de semana!

Beijos,
Ana
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Reparador de Pontas Kaedo Finish Line, um óleo capilar que promete eliminar até odores nos fios!

Já fazia muito tempo que eu tinha feito a resenha deste óleo, mas ela estava esquecida entre os rascunhos do blog. Ontem eu lembrei dele, pois minha irmã comentou que gostou muito e estava procurando onde comprá-lo pela internet.


Pensei "acho que eu já publiquei a resenha dele..." e fui procurar nos posts publicados. Nada. Olhei nos rascunhos... e lá estava ele! Que injustiça, então decidi que iria publicar o mais breve possível, ou seja, hoje.

Nem tenho mais o óleo, já se foi faz tempo, mas restaram as fotos e a resenha em rascunho.

O que diz o fabricante:  o Reparador de Pontas Kaedo Finish Line foi desenvolvido para reparar as pontas duplas dos cabelos e eliminar odores dos fios, auxiliando no suporte térmico. Indicado também para remover sprays de alta fixação antes da lavagem. Elimina cheiro de fumaça, como: cigarro, poluição, fuligem e etc., graças a sua ação anti-odores.

É hidratante e condicionante, elaborado com as propriedades do extrato de Semente de Lino e rico em Vitaminas. Possui ação antioxidante. Para todos os tipos de cabelo.

Modo de usar: distribuir algumas gotas do Reparador de Pontas sobre os cabelos úmidos ou secos e estilize como desejar.

Ingredientes

Ativos do Reparador de Pontas Kaedo Finish Line:

Lanolina: amacia e protege a fibra capilar danificada e ressecada por tratamentos químicos, além de deixar os fios leves e macios. 
Semente de Linhaça: na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares, ácidos graxos poli insaturados e ômegas 3 e 6, que ajudam a hidratar, restaurar, e doar brilho aos cabelos.


Minha experiência: como você  pode ver pela foto, a cor é bem âmbar e ele é um óleo bastante consistente. Não sei se ele pode interferir na cor dos fios platinados ou descoloridos, mas para outros tipos de loiro, como o meu, com algumas mechas, não notei nenhuma diferença ou alteração na cor.

Possui ação anti odor e promete eliminar até cheiro de cigarro, mas como nunca fico em ambientes com fumantes, não testei se realmente funciona (e nem pretendo fazer este teste). Possui um cheirinho bem gostoso e não pesa nos fios. É muito bom para reduzir o frizz e domar as pontas rebeldes e ressecadas. Como o próprio nome diz, ele é perfeito para ser usado como um finalizador.

Recebi o meu em uma Glambox há bastante tempo, mas ele também já acabou há muito, pois gostei dele. Não comprei novamente porque ainda tenho muitos óleos, nem dou conta de usar todos, mas certamente compraria se estivesse precisando.

É fácil encontrá-lo pela internet, inclusive no Mercado Livre e os valores da embalagem de 30ml variam de R$ 22,00 a 40,00 cada. É só pesquisar. 

Alguém mais já usou este óleo? Testou sobre a ação anti odor?

Beijos,
Ana

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