Resumo da semana: 23 a 27 de fevereiro

Acabou a semana e também o mês de fevereiro! O verão também está quase no fim e a vida segue seu rumo, sem esperar por ninguém... 


Semana de 23 a 27 de fevereiro de 2015

Mas para quem perdeu algum post da semana, hoje é dia de resumo. Veja a seguir o que foi destaque aqui no blog:

Segunda-feira, 23 de fevereiro: Aparelho para depilação Satinelle
Na minha opinião é uma invenção muito melhor do que a chapinha. Não vivo mais sem um Satinelle, um aparelhinho que arranca o pelo pela raiz. Quer saber mais, clique Satinelle

Terça-feira, 24 de fevereiro: Melatonina, o hormônio que combate à insônia
Melatonia hormônio natural contra insônia
Melatonina é um hormônio natural, produzido pela nossa glândula pineal. Quando produzimos pouco, uma das consequências é a insônia. Eu sofria muito com isso, até conhecer a Melatonina sintética. Saiu até uma matéria no jornal O Tempo, de BH onde eu fui citada sobre esse assunto. Link do post Entrevista jornal O Tempo.

Quarta-feira, 25 de fevereiro: 12 dicas para organizar sua viagem internacional
Uma viagem internacional precisa de muito mais atenção do que uma nacional, afinal, você estará em outro país, outra cultura e fora do conforto do seu lar. Um bom planejamento ajuda e muito no sucesso da sua viagem. Selecionei 12 dicas fundamentais

Quinta-feira, 26 de fevereiro: My Little Black Box
My Little Black Box
Comprei a My Little Black Box, que é uma caixinha semelhante à Glambox, que eu já assino há 3 anos. Saiba mais sobre como funciona, valores e o que veio. Link do post My Little Box.

Sexta-feira, 27 de fevereiro: Esfoliante Corporal de Açúcar Cristal e Figo
O verão está chegando ao fim e uma boa esfoliação na pele ajuda a remover as impurezas e células mortas. Leia a resenha de um produto nacional, à base de açúcar cristal e figo. Link do post Esfoliante Corporal de Açúcar Cristal e Figo.

Desejo à você uma boa leitura e um excelente final de semana! Beijos,
Ana Maria
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Produto nacional: Esfoliante Corporal de Açúcar e Figo

Para fechar a semana tem resenha de um produto nacional bem interessante para usar no corpo (e no rosto também), agora que o verão está acabando. O assunto hoje é sobre esfoliante corporal, muito importante para dar uma renovada na pele e prepará-la para os dias mais leves de outono.

Recebi o Esfoliante Corporal de Açúcar e Figo, da marca Wanna Cosdmetics em uma Glambox, ainda no ano passado, mas só agora é que comecei a usá-lo.


Este esfoliante se parece com aqueles esfoliantes caseiros, que levam açúcar cristal, mas ele possui também outros ingredientes como pó de arroz e óleo vegetal, que auxiliam na completa retirada do óleo da pele durante o enxágue, deixando-a macia, aveludada e não oleosa.


Ele tem muitos granulos e se você esfoliar com força, pode até machucar a sua pele, então não é necessário pressionar muito. Basta passar na pele, massagear levemente e enxaguar. Pode ser usado uma ou duas vezes por semana, sem problemas.


Logo que espalhamos na pele se percebe que tem óleo na composição, mas assim que a gente enxágua, não fica nenhum resíduo, só aquela sensação de pele macia e limpinha. Ao tirar o produto do corpo, ele sai bem esbranquiçado. Interessante, porque a cor dele é um transparente, levemente amarelado.
O cheirinho me pareceu mesmo de figo verde, daquele leite que sai quando tiramos do pé o fruto que ainda não está maduro. Não é um cheirinho dos maravilhosos, mas também não é ruim.

Ingredientes

A embalagem é de 90ml e faz parte de um Kit Viagem, que é vendido por R$ 107,90 (preço promocional, pois o preço normal é R$ 177,90). Não sei se vendem o esfoliante separado do kit, mas você pode olhar no site da marca clicando aqui.


A Wanna Cosmetics é uma empresa nacional e seus produtos não contém parabenos, produtos de origem animal, silicone ou óleo mineral; a maioria não possui corantes e não fazem testes em animais. 

Este não é um publi e como eu citei no início do post, recebi este esfoliante em uma Glambox e achei interessante indicá-lo. Mas você pode usar outro que você goste, o mais importante é lembrar de cuidar da sua pele.

Então, que tal esfoliar a pele para retirar os resíduos do verão? Você costuma fazer isso?

Beijos,
Ana
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Comprei a "My Little Black Box" de março!

Eu assino a Glambox  desde o início, já assinei também (por pouco tempo) a GlossyBox, que nem existe mais aqui no Brasil e este mês eu decidi testar uma caixinha diferente só para mostrar aqui pra você! Verdade em parte, eu confesso, pois eu também tinha muita curiosidade, hehe...

O nome desta caixinha é My Little Black Box e já faz um tempinho que eu curto as fanpage e sempre achei interessantes os produtinhos recebidos. Esta caixinha não funciona como as outras, em que a gente faz a assinatura e fica recebendo até cancelar. 


Quando eu abri a caixa que veio dos Correios, eu entendi o porquê do nome: é uma caixinha preta e bem pequeninha. Mas veio cheia como um ovo e bem pesadinha (600g).

Eu fiz o pedido da caixa no dia 9 de fevereiro. Eles enviam a mesma pelos Correios sempre na última semana do mês anterior ao mês que ela se refere, ou seja, a que eu recebi hoje já é a caixinha de março, especial Mês da Mulher.  

Na MLBB (vou abreviar porque o nome é muito extenso) a gente paga por cada caixinha. Se eu não quero a do próximo mês, é só não pagar. Muito bom isso, mas tem o contratempo de que, se eu perco o prazo de compra, fico sem a caixinha. Tem que ficar acompanhando pelo facebook quando esta é liberada ou solicitar o aviso na loja online (link aqui).

Quanto custa?
Enquanto a Glambox está custando R$ 58,00 + frete grátis, a MLBB custa R$ 80,00 + frete, que para o meu endereço custou R$ 18,05. Fiz o pagamento via depósito bancário. No cartão de crédito tem um acréscimo de uns 4 ou 5%.

Bom, passadas estas informações, vamos para o conteúdo da caixinha? 

Acompanha um folheto explicativo...

... e todos os produtos vieram embalados um a um.

Tirei os produtos das embalagens para você ver melhor. Todos são em tamanho full size, até o esmalte, que eu pensei ser uma miniatura.

A seguir, uma breve descrição de cada um:

Pincel Elf Total Face Brush
O pincel não veio com nenhuma descrição. As cerdas são bem macias e parece ser muito bom. Preço médio encontrado na internet: R$ 16,00.

Lápis Labial Jumbo NYX

Textura cremosa, colore e contorna seus lábios de uma só vez, com extrema precisão, alta fixação e pigmentação. recebi na cor 707 Chocolate. Preço médio encontrado na internet: R$ 32,00.

*Há muito tempo que eu vejo resenhas destes jumbos da NYX e nunca tinha testado. Chegou a vez!

Máscara de cílios Essence Get Big
Indicado para quem procura volume em dose extra! para obter cílios cheios, a escova separa, define e atinge até mesmo o menor dos cílios. Não forma grumos e Oftalmologicamente testado. Recebi na cor Triple Black. Preço médio: R$ 30,00.

*A Essence é uma marca alemã e eu sempre ouvi falar muito bem dos produtos. Os preços são acessíveis a a qualidade é muito boa. Quanto à máscara, eu vibrei ter recebido na cor preta, pois nas duas últimas caixinhas da Glambox eu recebi só azul. E sem falar que esta embalagem é bem gorducha!

Lápis de Olhos 24/7 Glide-On -  Eye Pencils Urban Decay
Lápis delineador cremoso e macio, proporciona uma cor poderosa e vibrante, que desliza suavemente, permanecendo leve e cremosa por aprox. 30 segundos, depois de seca, dura o dia inteiro. Recebi na cor Vodoo (roxa). Devido à iluminação, na foto não aparece a cor.  Preço médio encontrado na internet: R$ 93,00.

Esmalte Sephora Color Hit Nail Polis
Esmalte com pigmentos que refletem a luz e deixam uma cor intensa e duradoura, por 5 dias. Sem tolueno, formol e dibutilftalato. A cor é um Coral, não tem nome, apenas o número L37. * Achei o nome  desta cor na internet: Hot & Spicy. Preço médio encontrado na internet: R$ 30,00.

Esfoliante Corporal Dermo Spa
Proporciona uma esfoliação suave e eficaz, sem agredir a pele. Retira impurezas e dá um efeito luminoso após á aplicação. Possui ação purificante. Recebi na fragrância Scrub Romance e a embalagem é enorme, tem 300ml. Preço médio: R$ 30,00.

Bala japonesa Morinaga Milk Caramel
 
Veio como um mimo extra: uma delícia, tirei a foto e já comi. Preço encontrado: R$ 4,70 a caixinha com 14 caramelos. Em média, R$ 0,33 cada.

Esta foi a My Little Black Box de março, Especial Mês da Mulher. Os produtos são de marcas muito boas, vou testá-los e depois farei as resenhas. 

Gostei da experiência, veio tudo conforme o prometido e de vez em quando pretendo voltar a comprar. Só achei o preço final um pouco salgadinho, mas não tive tempo de pesquisar os valores de cada produto, para saber se qual seria o preço que eu pagaria por eles se fosse comprá-los normalmente. Mas farei isso à noite e depois atualizo o post. 

* Atualização! Já pesquisei na internet os preços dos produtos: o preço total pago pela caixinha + frete foi de R$ 98,05. E o preço total real da caixinha, somando o valor médio de cada produto: R$ 231,33.

E agora eu quero saber o que você achou desta caixinha. Escreva nos comentários, estou curiosa!

Beijos,
Ana


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12 dicas básicas para quem vai viajar para o exterior!

Existem tantas dicas básicas que facilitam nossa vida na hora de viajar, principalmente para o exterior, que até nem prestamos muito atenção, mas isso pode nos trazer muitos aborrecimentos durante a viagem. 


Eu costumo viajar para o exterior com certa frequência, então selecionei 12 dicas que eu sempre me lembro na hora de planejar uma viagem e também durante a mesma. E se você está pensando em viajar para o exterior, anote estas dicas no seu celular, num caderninho, na agenda, enfim, em um lugar que não fique esquecido, pois vão lhe ajudar bastante.

1- Escolha do destino
Não basta apenas escolher para onde você vai, é muito importante saber se na época que você pretende ir, lá será quente ou frio demais para o seu gosto.
A neve é linda de ver em fotos, mas pessoalmente, só por alguns instantes. Enfrentar viagem durante uma nevasca é muito problemático. E encarar um verão escaldante também não é fácil.
Ah, você quer ir para o Caribe? Ótimo, mas fuja da época dos furacões, que é entre agosto e outubro.

2- Documentação
Providencie seu passaporte com antecedência e se você já o possui, verifique o prazo de validade. Alguns países não aceitam passaporte com menos de 6 meses de validade.
Se informe também se o país que você pretende visitar exige visto de entrada e providencie antes de comprar a passagem.

3- Pesquise
Uma viagem começa ainda no seu planejamento, então pesquise o máximo que puder sobre o seu destino. Quem faz isso aproveita muito mais!

5- Compra do bilhete aéreo
Você pode usar uma agência,  mas se tiver paciência, pesquise e compre você mesmo pela internet. Pesquisando fora do horário comercial e com uma antecedência de 3 meses, você encontrará ótimas ofertas.

4- Escolha do hotel
Lembre-se que a localização é muito importante. Procure um hotel não apenas pelo preço, mas pela localização. Vale muito mais a pena pagar um pouco mais e ficar próximo dos pontos que você pretende visitar do que perder muito tempo com deslocamentos.

5- Dinheiro da viagem
Mesmo que você leve tudo em cash (muito cuidado neste caso) ou em Cartões de Viagem (escrevi um post sobre este assunto aqui), um cartão de crédito internacional é fundamental para o caso de uma emergência. 

6- Seguro Saúde
Alguns cartões de crédito já incluem o seguro saúde gratuitamente para quem usar este método de pagamento. Mas sugiro que você leia bem as condições, porque na prática, existem vários impedimentos. Já vivenciei uma situação em que não foi possível usar este seguro, pois doenças pré-existentes não são cobertas, entre outras. O mais tranquilo é fazer um Seguro Saúde à parte.

7- Hora de embarcar
Chegue ao aeroporto com duas horas de antecedência, no mínimo. Para fugir das filas no check-in, chegue até mais cedo.

8- Bagagem
Tente levar o mínimo possível, pois viajar com mala pesada é bem complicado. Lembre-se que se você precisar pegar metrô ou trem, é você mesmo quem vai ter que carregar pra cima e pra baixo a sua mala.
Leve uma muda de roupa extra na bagagem de mão (principalmente roupa íntima) para o caso de extravio ou de um pernoite extra.

Importantíssimo: jamais, em hipótese alguma deixe sua bagagem desacompanhada ou fora de sua vista por um segundo sequer, mesmo na área restrita de embarque. Não só por causa dos roubos, mas para evitar que alguém coloque drogas na sua bagagem e use você como "mula". Se você for pego com drogas em outro país, vai ser difícil explicar como ela foi parar nas suas coisas. 

9- Voo
Use roupas e calçados confortáveis, principalmente se o voo for longo e procure caminhar pelos corredores do avião para melhorar a sua circulação sanguínea.
Tente acordar mais cedo, de preferência antes mesmo de servirem o café da manhã e vá logo ao banheiro fazer sua higiene. As filas costumam ser enormes depois.

10 -Alimentação
Muita cautela com a comida local. Procure comer pratos leves se você não está acostumado com condimentos mais fortes. É muito comum as pessoas se jogarem nas comidas exóticas e depois passarem mal. Você não vai querer ficar 2 ou 3 dias de molho no hotel, não é?

11- Roubos 
Não é porque você está em um país de primeiro mundo, que não existem roubos. Alguns lugares é raro haver assaltos, mas a famosa mão leve existe em qualquer lugar. Proteja o seu dinheiro e segure a sua bolsa sempre à frente do seu corpo.
De preferência, deixe seu passaporte no cofre do hotel e saia com uma cópia dele, mais a sua carteira de motorista ou identidade brasileira.

12- O melhor da viagem
Conhecer outro país, com cultura e belezas tão diferentes nos enriquecem muito e vai além de tirar fotos e fazer compras. Alguns contratempos fazem parte e tente encarar sem drama. Procure aproveitar ao máximo a sua viagem e traga na sua memória, as melhores recordações!

"Viajar primeiro te deixa sem palavras, depois te torna um contador de histórias!" IBN Battuta

Estas dicas foram úteis para você ou já conhecia todas?

Beijos,
Ana
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Matéria sobre a melatonina é destaque na edição dominical do jornal O Tempo, de Belo Horizonte/MG

Quem me acompanha no facebook provavelmente já leu a reportagem (ou a chamada) sobre a Melatonina. Caso você não ainda não tenha visto, vou reproduzi-la aqui, mas antes vou fazer uma pequena introdução.

Você sabe o que é a Melatonina? É um hormônio que o nosso próprio organismo produz, mas quando essa produção está baixa, entre outras coisas, não conseguimos dormir direito. E isso acarreta uma séries de problemas em dominó. 

*Definição técnica da Melatonina: é um aminoácido segregado pela glândula pineal. Nasce como triptofano e, ao variar da temperatura corpórea e da luz, é transformado em serotonina durante o dia; com a escuridão transforma-se em melatonina.

Muitas pessoas acabam dependentes dos famosos "tarja preta", para poderem ter um sono mais digno. Mas existe a Melatonina sintética, que repõe este hormônio, sem as contra indicações dos remédios controlados. Nos Estados Unidos a Melatonina sintética é classificada como suplemento e vendida livremente em farmácias e lojas de suplementos. Pode ser facilmente adquirida também em países como o Uruguai, Paraguai e Argentina.


Aqui no Brasil a fabricação e venda não é liberada pela ANVISA, mas não é proibido importar e consumir o produto. Existe até uma polêmica sobre isso. De um lado os médicos e laboratórios que produzem e receitam os medicamentos controlados e de outro, os que defendem o uso da Melatonina por considerá-la não prejudicial ao nosso organismo, como muitos nutrólogos.

Não sou especialista e não tenho argumentos fundamentados em provas científicas, mas posso falar sobre a minha experiência com a Melatonina.  Eu escrevi um post sobre este assunto em março de 2014, se você não leu, clique aqui.

Neste domingo saiu uma matéria de duas páginas sobre a Melatonina, no jornal O Tempo, de Belo Horizonte e eu fui citada nesta matéria. Se você quiser ler, o link para o site do jornal é este aqui, mas abaixo seguem também as páginas.



Você dorme bem ou sofre de insônia? E que você faz para combater?

Beijos,
Ana
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