Estreia hoje o Entre Viagens, um quadro com entrevistas sobre esse mundo viajante e tudo o que se relaciona com o tema, inclusive em relação à saúde, pois sem ela, não vamos à lugar nenhum.
Entrevista no Kurotel Centro Médico de Longevidade e SPA
Minha primeira entrevistada foi a Dra. Mariela Silveira, Diretora e uma das filhas dos fundadores do Kurotel, localizado na cidade de Gramado, na Serra Gaúcha.
Escolhi falar sobre o Kurotel, pois este centro médico integrado, além de receber pessoas de todo o Brasil e também de vários países, preocupadas com sua qualidade de vida, foi eleito o melhor SPA do mundo, em 2014.
Sala com as premiações recebidas, nacionais e internacionais.
Capa das revistas onde o Kurotel foi destaque
E não bastasse isso, é aqui da terrinha, do meu Rio Grande do Sul! Nada mais justo do que eu começar este novo quadro valorizando o que temos por aqui: do RS para o mundo!
Antes de postar a entrevista com a Dra. Mariela, vou contar um pouco sobre o que é o Kurotel, pois eu também não tinha muita noção do que se tratava a proposta deles. Quem me guiou pelas instalações foi a Lara Oliveira, que é Relações Públicas do Kurotel e me explicou como funcionam todas as áreas.
O
Kurotel foi inaugurado há exatos 35 anos, em março de 1982, pelo casal Luís Carlos Silveira e Neusa Silveira, que se conheceram e começaram a namorar ainda na época de faculdade.
Os dois sonhavam em criar com um serviço diferenciado, onde eles pudessem oferecer um tratamento de saúde preventivo, objetivando maior qualidade de vida e, por consequência, longevidade. Foram visionários, pois naquela época não se falava em prevenção!
O que se buscava, há mais de 30 anos, era a cura das doenças já existentes, mas hoje sabemos que, quanto mais cedo se detecta alguma doença ou mesmo a possibilidade, podemos até evitá-la. Muitas vezes isso pode ser feito até com simples mudanças de hábitos.
Kur: cura
Kur, em alemão significa cura, mas cura aliada à prevenção, segundo a Dra. Mariela. E não existe uma tradução literal para o português.
Salas para relaxamento
A humanidade está vivendo mais, porém, longevidade com qualidade de vida só é possível para quem se preocupa com a prevenção. Hábitos e alimentação saudáveis, atividades físicas e de lazer são importantíssimos, mas um acompanhamento médico especializado pode fazer toda a diferença, já que existem doenças que podem até ser evitadas com um simples check up.
Piscina térmica
No
Kurotel, além de atividades físicas, SPA, meditação, programas de emagrecimento, tratamentos médicos e estéticos, existe um serviço de acompanhamento psicológico para quem sofreu uma grande perda, como a morte de um familiar ou mesmo para quem venceu um câncer e precisa recuperar a saúde e a alegria de viver!
Sala para Pilates
Academia
Atividades físicas
O melhor horário para as atividades físicas é pela manhã, quando o nosso organismo está com todas as energias repostas, após uma boa noite de sono. Então, os exercícios mais intensos são praticadas logo cedo e, ao longo do dia, as atividades são desaceleradas, com meditação, relaxamentos, sauna, massagens, enfim, o corpo vai sendo preparado para mais uma noite de sono reparador.
Sauna seca
Suíte Sauna
O horário de dormir é fundamental para se ter qualidade de vida
Não basta apenas dormir 8 horas por noite, é importante dormir antes das 22h, porque no período entre 22h e 2h da manhã, o organismo inicia um processo de reparo, liberando hormônios e substâncias importantes para restaurar o desgaste físico e nos preparar para o dia seguinte. Por isso, quem dorme no horário correto, consegue ter uma pele com a aparência mais descansada do que quem dorme durante o dia, por exemplo.
Sala Personal Service
Saúde de quem viaja
Uma das maiores preocupações de todos os viajantes é ficar doente longe de casa. Ninguém está livre de imprevistos mas, para quem cuida muito bem da sua saúde e busca sempre a prevenção, a possibilidade de uma doença mais séria se manifestar durante uma viagem é bem mais remota.
Loja de roupas e acessórios, para quem quiser fazer compras sem precisar sair do Kurotel
Se você é uma pessoa preocupada, não apenas em viver muito, mas em viver bem e ficou curioso com o que existe de mais moderno na medicina preventiva, dê uma espiadinha no
site do Kurotel, quem sabe, na sua próxima ida à Serra Gaúcha, você não o conhece pessoalmente?!
Loja com os cosméticos e dermocosméticos da marca Kur
Você já se preocupa em ter uma vida saudável o máximo possível ou por enquanto ainda não pensa no assunto?
Beijos,
Ana Maria
*No próximo post, confira a entrevista com a Dra. Mariela Silveira.
